0465-46-8635

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はじめたい…
"だけど"
KAYAMAから

初めての方でも安心!コスパ良しで
楽しく、結果につながる、あなただけの
メニューでとことん付き添います。

はじめてにオススメの理由

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はじめてにオススメの理由
Kayama Training Gym Kayama Training Gym Kayama Training Gym Kayama Training Gym

ビギナーから始めた200人の90%が最後まで継続しています。

ビギナーから始めた200人の継続率
90%以上
ご満足の声をたくさん頂いております!

Feature

当ジムの特長
  • 01

    Low Cost

    お財布にやさしい安心価格

    栢山トレーニングジムではサプリメント販売や、トレーニングウェアの貸し出しなどを行っておりません。また、シャワールームやアメニティグッズを設けていない分、ランニングコストを抑えることで少しでもお客様の負担を少なくさせていただいております。

    ジム比較表グラフ ※16セッションコースによる1セッションあたりの費用
    01

    Low Cost

  • 02

    For Biginner

    当ジムのほとんどは
    ジム未経験から

    初めての方が続かない理由の上位の「無理な運動」「厳しい食事制限」などは行いません。個人のペースに合わせた「質の高いトレーニング」と「気持ちよさ・楽しさ」に重点をおいて初心者の方の継続率の高さを実現しています。

    未経験者イメージ
    02

    For Biginner

  • 03

    Ideal

    大手に負けない「質」
    に加え楽しめるトレーニング

    当ジムでは他のジムのようにトレーナーが変わることはありません。自身の競技による実績とパーソナルトレーナとしての多くの方のサポートを行ってきた経験でお客様の希望やペースを守りながら、つらいトレーニングを楽しいトレーニングに変わるお手伝いを継続して行えます。

    理想のカラダを手に入れるイメージ
    03

    Ideal

プラン・料金背景

Plan

プラン・料金
ご入会金 ¥33,000-(税込)
+

Service

サービス
  • Dietイメージ Diet
    アクティブに体を動かし脂肪燃焼

    ダイエットトレーニングでは、消費カロリーを増やすための運動として、 筋トレとアクティブな動きの有酸素運動を組み合わせたり、 軽い重量のバーベルやダンベルを高回数持ち上げることで、 脂肪燃焼にチャレンジしていきます。

  • Traningイメージ Traning
    筋肉を"効率よく"発達

    積極的に高負荷、高重量のトレーニングにチャレンジしていきます。筋肉に強いストレスを与えるための技術指導を取り入れ、効率よく筋肉を発達させていきます。

  • Foodイメージ Food
    目標の体を目指し"食事サポート"

    食事の見直しで効率UP!食事内容に対してトレーナーのアドバイスで食生活を管理、サポートいたします。

  • Body Careイメージ Body Care
    カラダのケアもおまかせ

    カイロプラクティックで骨盤の歪みの調整や、肩甲骨周囲の筋肉をほぐすことで運動を行う際の可動域を広げ、筋トレ効果のアップとケガを防ぎます。

  • ダイエットアイコン

    KAYAMA noDiet

  • トレーニングアイコン

    KAYAMA noTraning

  • 食事管理アイコン

    KAYAMA noFood

  • ボディケアアイコン

    KAYAMA noBody Care

お客様の声背景
パーソナルトレーナー 鈴木勇人
パーソナルトレーナー 鈴木勇人 Yuto Suzuki

NSCA JAPAN
全国健康生活普及会
新極真会西神奈川支部

ダイエットやウエイトトレーニングを
きっかけとし、何よりも大切な
「健康」についての理解を多くの方に伝え、
筋トレを行うことで身体に素晴らしい
メリットをもたらすということを
広めるために活動しています。

ダイエットやウエイトトレーニングを
きっかけとし、何よりも大切な
「健康」についての理解を多くの方に伝え、
筋トレを行うことで身体に素晴らしい
メリットをもたらすということを
広めるために活動しています。

ジム内観
初めての方アイコン

初めての方へ

栢山トレーニングジムでは無料お試し体験後の無理な勧誘はいたしません。お客様が納得したうえでご入会いただけるよう、契約無しで3回のトレーニングを受けられるトライアルプランを設けさせていただいております。筋トレやジムのご利用が初めての方はトライアルプランをご利用いただき、当ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認してからご入会していただくことも可能です。