キャンペーン開催中
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おしらせ
NEWS
当ジム３つの特長
THREE FEATURE
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01
安心のコスト
パフォーマンス長く続けやすい安心の低価格でトレーニングが可能。費用以上の内容をお客様にご提供いたします。
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02
オーダーメイドメニュー
各お客様に合わせたオーダーメイドメニューと、ダイエット成功実績を持つ信頼性のある指導。
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03
ボディーケア・食事管理
疲れが溜まったらカイロプラクティック、日々の食事管理でお客様のカラダのケアもおまかせ頂けます。
トレーナー紹介
TRAINER
パーソナルトレーナーYuto Suzuki
ダイエットやウエイトトレーニングをきっかけとし、
何よりも大切な「健康」についての理解を多くの方に伝え、
筋トレを行うことで身体に素晴らしいメリットを
もたらすということを広めるために活動しています。
保有資格
NSCA JAPAN・全国健康生活普及会・新極真会西神奈川支部
プランのご案内
PLAN INFO
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DIETPLAN ダイエットプラン
とにかく最短で結果を出したい方向けのプランです。意志が弱く自分自身では食事のコントロールが難しい方のために毎食の食事管理＋ウエイトトレーニングを行い、人の目が入ることでダイエット時の誘惑を打破します。
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STANDARD PLAN トレーニング＆ダイエットプラン
健康維持、筋力アップ、無理のないダイエットのために運動を継続的に行いたい方のコースです。月8回のトレーニングを長く継続的に行うことで、トレーニングによるお体の変化を実感していただけるコースです。
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BODYMAKE PLAN ボディメイクプラン
男性限定のコースになります。高重量トレーニングを積極的に取り入れることで、より効果的に筋肉を発達させていきます。また、トレーニング器具の取り扱い方や、筋肉への負荷のかけ方を身に付けることにより、運動効果を最大限に引き出します。
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SENIOR PLAN シニアプラン
加齢による筋力の低下は様々な問題を引き起こします。シニアの方でも無理のない負荷をかけた筋トレを行うことにより、腰痛、肩の疼痛、歩行困難、免疫力低下などのリスクに備えることができます。
ブログ
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アクセス
ACCESS
- 車でお越しの方
- 小田原駅方面・松田方面共にお越しの際は、県道720号線に入り、栢山駅踏切をこえて栢山商店街を直進、左手にある魚由ビル３Fにございます。駐車場についてはお問合せください。
- 電車でお越しの方
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小田急線（各駅停車）にて「栢山駅」で下車。
栢山駅（西口）を出て、栢山商店街に入ると左手にある魚由ビル3Fにございます。
